מימוש עצמי בחיי היומיום

הדחף לביטוי ומימוש עצמי הינו דחף ראשוני אשר אינו מרפה 

אולם לעיתים יש פער בין הפוטנציאל והדחף לבין היכולת להוציאו לפועל, פער אשר אינו נותן מנוח ומפריע לשלוות הנפש.



יציאה לחיים עצמאיים

המעבר ממסגרות נתונות וקבועות כבית ספר וצבא לחיי עצמאות המרובים בבחירות חופשיות אינו פשוט ולא מובן מאליו. האפשרויות רבות, הדיעות והקולות מרובים ובתווך יש צורך במציאת הקול העצמי, האותנטי, כך שהדרך בחיים תהיה מחוברת לרצון הפנימי. 



מימוש עצמי

לא מפיק מעצמך את המיטב? יש עוד הרבה שיכולת לממש אך משהו מתפספס? 

לא יודע מה תעשה "כשתהיה גדול"?

שואף לעשות יותר את מה שאוהב ולאהוב יותר את מה שאתה עושה? 

​

​שינוי במהלך החיים

רוצה לעשות שינוי אך כורע תחת משא המציאות ולא יודע איך?
הכנסת שינוי בחיים לאחר שלב ה"התברגנות" מעוררת חשש לסכן ולאבד את הקיים. יחד עם זאת, כיום אנו במצב בו אנו נדרשים "להמציא את עצמנו" מחדש לא פעם בהתאם לנסיבות המשתנות.​



קשיים שלאחר המימוש

גם אירועים משמחים יכולים להוות גורם ללחץ, אפילו אם יחלנו להם ופעלנו להשגתם (כגון: קידום בעבודה, 'אקזיט' מוצלח, נישואין, הורות). כל שלב בחיים מפגיש אותנו עם צדדים אחרים באישיותנו ובכל שלב אנו נדרשים להפגין יכולות חדשות ולשכלל את הקודמות.

לעיתים אנו לא מוכנים לשינוי ומתקשים לעבור משלב אחד למשנהו ויתכן שאף מחבלים בהישג,  באופן מודע או לא.

השגת בדיוק את שרצית ועדיין לא נינוח? ​השלמתו של פרויקט חיים משאיר אחריו ריקנות ובלבול.


ניתן להוציא את הפוטנציאל מהכוח אל הפועל

 ​בתהליך מבוקר ומדורג ניתן למצוא את שביל הזהב.

 

מייל   Rachel.bodymind@gmail.com

טלפון 052-3972080

הכתוב באתר כפוף לזכויות יוצרים, אין להעתיק ללא אישור בכתב.

 

רחל שליט |  פסיכותרפיה הוליסטית-גופנית, טיפול נפשי | עזרה במצוקה נפשית, יציאה ממשברים והתפתחות אישית - שיחות, מגע, קשר

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now